De 1 op 1 coach-sessies bestaan uit een combinatie van reguliere psychodynamische methoden en uit holistische en spirituele methodieken die de nadruk leggen op het bewust worden en het helen van klachten, en trauma's. Het gaat hierbij om gesprekken voeren waarin jouw problematiek of klachten verder worden uitgediept en belicht, en ik rijk je praktijkgerichte vaardigheden aan die je in het dagelijks leven altijd kunt toepassen.

Ik help je terug in je eigen kracht te komen; terug naar je eigen authentieke zelf. 

Je ontvangt veel diepgaande inzichten, wijsheid, bewustwording en tips. Hierdoor krijg je meteen verlichting en grip op jou probleem of situatie.

In de sessies geven we aandacht aan de diepere lagen van het mens-zijn en maken mede gebruik van meditaties, visualisaties, activaties en overige energetische werkvormen.

De coach-sessies richten zich altijd op bewustzijnsontwikkeling, zelfontwikkeling en heling waarin transformatie en zelfredzaamheid belangrijke punten zijn.